“铸健康心灵，渡美好学涯”大学新生适应性讲座圆满结束

　　2021年10月18日晚19：00-20：30，在湖南三一工业职业技术学院培训楼(C栋)101教室，由学工处心理健康中心及校心理协会共同举办的大学新生适应性主题之“铸健康心灵，渡美好学涯”讲座圆满结束。

　　此次讲座由学工处心理健康中心曹丹老师进行主讲，由校心理协会会长俞晓同学担任主持，校心理协会全体成员共同完成了活动的前期筹备、讲座记录及秩序维护工作，众多大一新生参与共同探讨，现场师生进行了多次的交流互动，气氛活跃。

Part1 井然有序的会场

　　18：30，校心理协会各成员准时到达会场，进行讲座前期工作的准备。

　　18：45左右，参加讲座的学生陆陆续续的来到了会场，签到工作井然有序的进行着，各学院分区域就坐。

Part2 受益匪浅的讲座

　　19：00，讲座正式拉开帷幕，学工处何金星处长发表了讲话，着重强调了大学生人际关系的适应。在讲话中，何处长引用了学生工作中亲身经历的案例，运用幽默风趣的语言引起了学生的高度共鸣。

　　曹丹老师以真挚动情的语调，多方面多角度地讲述了新生们在大学生活中所拥有的心理状态，通过具体事例引导同学们及时进行自我心理疏导，帮助同学们获得充分的心理准备，较强的心理素质去勇敢面对新的环境、新的生活、学习方式给他们带来的挑战。

　　另外，针对大学新环境带给新生的种种挑战，曹丹老师从环境的适应、人际关系的适应、学习的适应、经济的适应、心理的适应五个大的方面进行了剖析，从学生发展的角度提出了切实可行的建设性建议，给了大学新生一份特别的开学礼物。

Part3 异常活跃的互动

　　在讲座前，曹丹老师便精心准备了小礼物，以奖励在讲座中活跃的学生，学生们也没有辜负曹丹老师的期望，踊跃参与问答，在讲座过程中积极的表达自己的想法，提出自己的疑问，倾诉自己的心声，问答环节一度把讲座推上了高潮。

Part4循循善诱的结尾

　　最后，曹丹老师暖心提醒同学们如果有心理不适，一定要及时疏导，如果无法自我调节，一定要向外界寻求帮助，可以选择来心理健康中心做心理咨询。心理健康中心有很多专业的老师，他们能在最大程度上帮助每位同学摆脱心理上的迷茫与困境，并能够以阳光积极的心态去面对生活中的问题，发现生活中的美好，找回属于每位同学自己的生活状态。

　　至此，讲座圆满结束，同学们秩序井然的离场，自觉地将会场回归原有的布置。

　　相信听完这场讲座，每位同学都能够发现，感受到生活中那些微小却极其有意义的细节，这些细节铸就了我们健康的心灵。而且我们内心对环境的感知，对自我的感知，对学习的感知，对心灵的感知能让我们拥有一个良好的心理建设，这些能帮助我们更好的适应我们的大学生活，让我们共度美好学涯。

团委宣传部

来源：学工处心理健康中心